- Advertisement -spot_img

TAG

живлення

Здоров'я

5 простих правил, як перейти на правильне харчування

Павло Українець -
Правильне харчування (ПП) вимагає певної звички та зусиль на початковому етапі. ...
Здоров'я

Як продовжити термін зберігання бананів: господині розкрили головні хитрощі

Павло Українець -
Багато господинь люблять купувати фрукти кілограмами, щоб удома завжди була корисна їжа....
Здоров'я

Як вибрати червону ікру і не помилитися?

Павло Українець -
Традиційно у другій половині грудня зростають продажі червоної ікри. Бутерброди з...
Здоров'я

Небезпечно для шлунка: продукти, які не можна їсти вранці натщесерце

Павло Українець -
Дієтологи впевнені, що на сніданок можна дозволити собі практично все, що завгодно. Але це правило працює для тих, хто стежить за цифрами на терезах:...
Здоров'я

Які продукти не можна зберігати у холодильнику

Павло Українець -
Багато хто кладе в холодильник чимало продуктів, яким це зовсім не потрібно...
Здоров'я

Цукровий детокс: чому вам потрібно вже зараз відмовитися від солодкого

Павло Українець -
Цукор викликає звикання у 8 разів сильніше, ніж кокаїн – це вельми...
Здоров'я

6 причин не викидати чайні пакетики

Павло Українець -
Після використання пакетики чаю всі звикли відправляти прямо у відро для сміття....
Здоров'я

Як приготувати організм до дієти?

Павло Українець -
Продумана дієта та заняття спортом дозволяють ефективно скидати та підтримувати вагу, але...
Здоров'я

Новорічний стіл на рік Кролика: що приготувати?

Павло Українець -
Як виявилося, догодити цій милій і пухнастій тварині не так просто. ...
Здоров'я

Названо 3 фрукти, які найкорисніше їсти на сніданок

Павло Українець -
Сніданок, на думку багатьох лікарів, задає темп цілого дня. Він насичує...
Здоров'я

5 хитрощів, які допоможуть вам схуднути до Нового року та не зірватися

Павло Українець -
Як не зійти зі здорового шляху? Як почати худнути та не...
Здоров'я

Лікарі пояснили, чому варто відмовитися від кави на тиждень

Павло Українець -
Ні для кого не секрет, що кава є стимулятором нервової системи, що...
Здоров'я

5 ознак, що ваша їжа вам не підходить

Павло Українець -
Сьогодні кожен із нас — трохи дієтолог. Ми звертаємо увагу на...
Здоров'я

Нове дослідження: одна чашка еспресо покращує роботу мозку

Павло Українець -
Таїландські вчені з'ясували, що 50 г кофеїну вранці допоможуть покращити когнітивні функції...
Здоров'я

Продукти, що знижують імунітет!

Павло Українець -
Незважаючи на те, що різноманітне харчування дуже важливе для підтримки безперебійної роботи...
Здоров'я

Таке буває?! Найкорисніші страви фастфуду

Павло Українець -
Фастфуд, як правило, насичений калоріями, натрієм і шкідливим жиром - часто достатньо...
Здоров'я

Як дати друге життя продуктам, коли їх термін придатності добігає кінця

Павло Українець -
В епоху тотальної кризи та економії вмінні "реанімувати" продукти, що втратили товарний...
Здоров'я

5 помилок при виборі вина, які допускають абсолютно все

Павло Українець -
Якщо ви не закінчували курси сомельє - може бути важко розібратися в...
Здоров'я

7 продуктів, які можна сміливо їсти, не набираючи вагу

Павло Українець -
Перекушування - спірна тема з точки зору дієти. Комусь вони заважають...
Здоров'я

Суха, хвороблива шкіра носа та підвищена сльозотеча: як зменшити симптоми застуди?

Павло Українець -
Кашель, нежить, підвищена температура - сезон вірусів у розпалі, і хвороба може...
Здоров'я

Як схуднути до кінця року: 3 простих кроки

Павло Українець -
До кінця 2022-го залишилося всього нічого. І якщо ви провели велику...
Здоров'я

Страва першої леді США, від якої у захваті Джо Байден

Павло Українець -
Джилл Байден поділилася рецептом ситної вечері для всієї родини. Дружина президента...
Здоров'я

Справжній суперпродукт: чим корисні гарбузове насіння

Павло Українець -
Гарбузове насіння буквально накачане необхідними нам поживними речовинами. Жири, білок, вітаміни,...
Здоров'я

6 найгірших подарунків, які не варто дарувати на Новий рік

Павло Українець -
Що подарувати на Новий рік чи Різдво? Цим питанням у грудні...
Здоров'я

Відмовтеся від цих 5 продуктів, щоб скинути вагу до Нового року

Павло Українець -
До Нового року залишилося кілька тижнів, якщо ви плануєте скинути пару зайвих...
Здоров'я

Як стати щасливим за 10 кроків

Павло Українець -
Щастя, як і будь-яка інша справа, в якій ми хочемо досягти успіху,...
Здоров'я

Нагодувати привіреду допоможе правильний посуд

Павло Українець -
Вчені з британського Університету Портсмут провели експеримент, щоб з'ясувати, як колір посуду...
Здоров'я

5 продуктів, які допоможуть сконцентруватися на роботі

Павло Українець -
Збалансоване харчування — ключ не тільки до стрункої фігури та відмінного здоров'я,...
Здоров'я

Як виростити авокадо з кісточки на підвіконні

Павло Українець -
Авокадо, з його впізнаваним смаком та маслянистою текстурою, по праву займає одне...
Здоров'я

Занадто часті вмивання: косметологи назвали поширені причини акне у дорослих

Павло Українець -
Попри поширену думку, акне — проблема далеко не лише підлітків. Вугровий...
1234Сторінка 2 з 4

Latest news

- Advertisement -spot_img