Головна 2022
Архів за рік: 2022
Коробки передач “автоматика” чи “механіка”, яку вибрати?
Придбання автомобіля завжди сприяє ретельному вивченню тієї чи іншої моделі авто і часто головними критеріями вибору для водіїв служать встановлені типи двигунів і коробок...
Як уберегти своє авто від угону. 5 ефективних способів
На жаль, за останні кілька років кількість автомобільних викрадень по всій території України збільшилась у кілька разів. Хвиля угонів викликана почуттям безкарності, відсоток розкриття...
Дії водія у разі відмови гальм
Виникнення несправності автомобіля під час поїздки завжди відбувається несподівано і може не тільки зіпсувати настрій, а й спричинити трагічні наслідки. Однією з найнебезпечніших несправностей,...
Дії водія, який опинився в ДТП
Дорожньо-транспортна пригода це завжди неприємна подія, в якій не хотів би опинитися не один водій. На жаль ДТП трапляються досить часто, особливо за участю...
Вертикальну блискавку у 100 разів потужнішу за звичайну помітили в Оклахомі...
Вчені провели детальне 3D-дослідження потужного електричного розряду, поміченого в Оклахомі (США) після грози. Такі атмосферні явища одержали назву «гігантських струменів».
Розряд в Оклахомі визнали найпотужнішим...
Що треба зробити перед виїздом із-за кордону додому?
Пам’ятка для тих, хто вирішив повернутись додому. Перед поверненням в Україну не забудьте завершити справи закордоном.
Розірвати договір оренди
Розірвати договір оренди помешкання можна після завершення...
Пампінг – навіщо він потрібний при тренуванні м’язів? Гід новачка –...
Пампінг - це стратегія тренувань для досвідчених атлетів, що допомагає збільшити обсяг мускулатури і позитивно впливає на синтез білка в м'язах. Незважаючи на всю...
Як вибрати свій перший автомобіль
Після отримання прав водія, кожен новоспечений водій серйозно замислюється над тим як правильно вибрати свій перший автомобіль і на що потрібно робити акцент при...
В Рівному кількість переселенців зросте
До вже наявної проблеми додалася іще одна. Коли в області заговорили про початок нового навчального року в очній формі перед владцями постала проблема: куди...
Чи всім бійцям ТрО Рівненщини вистачить касок
Дочекалися. На 6 місяці війни тероборону Рівненщини нарешті доукомплектували захисним спорядженням. Через два місяці після надходження бронежилетів, настав час і касок. Сьогодні в обласному...
Американські вчені створили штучний мозок із шизофренією
Група вчених з Колумбійського університету (США) вперше змогла виростити у чашці Петрі штучний мозок із шизофренією. Результати експерименту описані у статті, опублікованій у журналі...
Особливості водіння у зимовий період
У нашій країні зима створює навіть досвідченим водіям безліч перешкод і складнощів на дорогах, а недосвідченим новачкам взагалі дуже важко контролювати поведінку свого автомобіля...
Що з’їсти, коли хочеться їсти, а ти на дієті? ПП-продукти з...
Продукти харчування з наявністю клітковини та жирних кислот краще втамовують голод, ніж рафіновані вуглеводи – допомагаючи підтримувати стабільне насичення. Рекомендації правильного харчування мають на...
Що робити при ДТП в Україні?
Від дорожньо-транспортної пригоди (ДТП) не застраховано жодного водія. Навіть за бездоганного дотримання правил на дорозі є ризик потрапити в непередбачену ситуацію. Аварія може статися...
Електронний підпис. Де отримати та як користуватися?
Електронний підпис — це аналог традиційного підпису «від руки», за допомогою якого можна підписувати документи дистанційно.
Де його отримати?
Можна загуглити «Приватбанк ЕЦП» та отримати електронний...
Як правильно качати нижній прес — 3 найбільш ефективні вправи
Щоб накачати нижній прес, потрібні вправи, що полягають у різних підйомах ніг - бажано, з поворотом. При цьому ритм руху має бути повільним, а...
Банани – склад та профіль вуглеводів. Як впливають рівень цукру в...
Банан - рідкісний приклад продукту, склад якого змінюється у процесі зберігання. Зокрема, зелені банани містять значно більше стійкого крохмалю та білків, ніж зрілі жовті....
Правильна постава – характеристики. Вправи для виправлення постави
Все про головні причини порушень постави та викривлень хребта — неправильний силовий тренінг і сидячий спосіб життя. Ключові характеристики здорової постави.
Що таке правильна постава?
Важливо...
Віджимання на одній руці — як накачати не лише груди, а...
Виконання віджимань на одній руці - простий спосіб практично дворазового збільшення навантаження на м'язи, що задіяні в русі. Однак подібна варіація вправи вимагає хороших...
Хурма при діабеті — як впливає рівень цукру і параметри здоров’я?
Дані випробувань показують, що екстракт хурми здатний знижувати рівень глюкози в крові, а також нормалізувати ліпідний профіль. Що особливо важливо, вчені відзначають здатність речовин,...
Дешеве правильне харчування – практичні рекомендації продуктів
Правильне харчування - запорука здоров'я та гарного самопочуття. При цьому ціна продуктів рідко пов'язана з їхньою користю — а раціон із сезонних овочів, необроблених...
Як качати плечі? Дельтоподібні м’язи – анатомія, біомеханіка та вправи
М'язова група плечей – найскладніша біомеханічна система всього організму. Правильне тренування плечей має на увазі акцент на техніці та різноманітності рухів - а не...
Як виростити авокадо в домашніх умовах – покроковий гід
Для того, щоб виростити авокадо з кісточки в домашніх умовах, знадобиться 4-6 тижнів, протягом яких кісточка може прорости до невеликої рослини. Але, на жаль,...
Як схуднути, якщо не вистачає сили волі? Харчування для схуднення –...
Схуднути можна і без сили волі — але для цього доведеться повністю змінити підхід до повсякденного харчування. З позиції 2022 чітко зрозуміло, які саме...
Нове дослідження – КБЖУ менш важливі при схудненні, ніж тип їжі
Опубліковане в 2019 році дослідження першим довело, що раціон із ультра-обробленої їжі викликає менше насичення, ніж раціон із натуральних продуктів — навіть за однакових...
Провінційні програми імміграції до Канади
Федеральні програми імміграції до Канади характеризуються своєю складністю та високими вимогами. Як альтернативу варто розглянути провінційні проекти. Вони гнучкіші, дають більше шансів. Процедура оформлення...
Які бувають типи тестів на COVID-19
Тести на COVID-19 можна розділити на два типи:
тести виявлення активної інфекції COVID-19, зокрема молекулярні тести - виявлення РНК вірусу у матеріалі, взятому в...
Види транспорту та його призначення
З урахуванням виду транспорту можна виділити автомобільний, морський, повітряний та залізничний. Дуже часто відправники вантажу комбінують ці різні типи і внутрішньомультимодальні служби здатні забирати...
Як вибрати найкращий ноутбук для навчання та роботи
Хороший ноутбук це занадто широке поняття, щоб дати хоч якесь конкретне уявлення про потрібну вам модель. Для кожної людини вибір залежатиме від мети та...
ОСТАННІ НОВИНИ
Медстрахування — новий стандарт корпоративної культури
Раніше працівників мотивували кавою в офісі чи абонементом у спортзал. Сьогодні ж справжня турбота вимірюється рівнем соціальної відповідальності.
Турбота як частина бренду
Медстрахування — це не...
Залізобетонні фундаментні блоки: основа міцності сучасного будівництва
Будівництво будь-якої споруди починається з фундаменту — саме він визначає довговічність і надійність усього об’єкта. У цій системі головну роль відіграють залізобетонні фундаментні блоки,...
Як вимірювач потужності допомагає контролювати рівень сигналу та КСХ у радіотехніці
При налагодженні передавачів, зокрема, передавачів, що працюють на НВЧ діапазоні, потрібен прилад для вимірювання потужності сигналу. Вимірювач потужності створений для налаштування антени радіостанції з...
Сезонні сертифікати: як вибрати подарунок під свято або подію
Вибір подарунка — це завжди мікс радості, роздумів і легкого стресу. Особливо, коли календар нагадує про день народження, Новий рік чи ювілей колеги, а...
Торгівля для початківців: як почати зі 100 доларів і вирости до 10 000
Практика показує, що більшість людей бояться почати торгувати на реальні гроші. Новачки вивчають інформацію, проходять курси з трейдингу, пробують свої сили на деморахунку, але...
