Рівненські футболісти хочуть отримати «бронь» від мобілізації
Футболісти рівненського «Вереса» хочуть отримати бронь від мобілізації.
За словами власника клубу Івана Надєїна для каналу «Україна на часі», кожен рівненський футболіст відмітився у ТЦК...
Мбаппе підписав контракт із “Реалом” на п’ять років
Футболіст попросив керівництво ПСЖ більше не робити йому пропозицій про продовження контракту.
Нападник ПСЖ Кіліан Мбаппе підписав контракт із клубом "Реал Мадрид" до 2029 року,...
Хто зі спортсменів заявив про себе в політиці
Кому з відомих спортсменів вдалося дістатися до вищих ешелонів влади. Спорт і політика сьогодні не тільки нерозривно пов'язані явища, а й дуже схожі. І...
Джокович проти Мессі: названо номінантів на спортивний “Оскар”
Футболісти і тенісисти - завсідники премії Laureus. Незвично те, що у жінок на звання найкращої спортсменки претендують одразу три легкоатлетки.
Стали відомі претенденти на нагороду...
Олімпійський бокс
Як з'явився бокс достеменно невідомо. Хоча найбільш ранні свідоцтва про нього відносяться до шумерських артефактів, знайдених на території сучасного Іраку і датованих III тисячоліттям...
У Парижі представили концепт олімпійської медалі – 2024
Всередині є секрет - шматочок справжньої Ейфелевої вежі.
Організатори Олімпіади та Паралімпіади 2024 року у Франції показали, який вигляд матимуть медалі змагань.
Автори розповіли, що джерелом...
Олімпійці в Парижі отримають по два презервативи на день
Організатори Ігор сподіваються, що в місті любові без обмежень і пандемій французька атмосфера знову оселить любов у людях.
На Олімпіаді в Парижі учасникам видадуть 300...
Чемпіона світу з футболу дискваліфікували на чотири роки
Півзахисник "Ювентуса" Поль Погба дискваліфікований на чотири роки. Причина - вживання допінгу, повідомляє Tuttosport.
У жовтні французький футболіст здав тест, який виявився позитивним. Пізніше такий...
Кохана Роналду розповіла, коли португалець завершить кар’єру
Кріштіану наступного року виповниться 40 років - ювілей він відзначить у бутсах. Дружина Кріштіану Роналду, Джорджина Родрігес, розповіла, коли нападник "Аль-Насра" і збірної Португалії...
Олімпійські кільця встановлять на Ейфелеву вежу в Парижі
На кожній Олімпіаді п'ять величезних кілець встановлюються на символічному місці в місті-господарі. У Парижа було відразу кілька варіантів, але фаворит, звісно, очевидний.
Олімпійські кільця ігор...
Майк Тайсон повертається на ринг
На цей камбек усі фанати в глибині душі чекали. Але хто ж вирішив скласти конкуренцію 57-річному бійцю.
Колишній абсолютний чемпіон світу у важкій вазі Майк...
Зірка UFC Конор Макгрегор повертається
Поєдинок мають намір провести в Лас-Вегасі, а суперником ірландця стане Майкл Чендлер.
Боєць змішаних єдиноборств Конор Макгрегор повертається в UFC через майже три роки. Про...
Олімпійський вогонь запалили в Греції: як він добиратиметься до Парижа?
Тільки грецькою територією факел подолає понад 5200 км. Олімпійський вогонь для літніх Ігор-2024 у Парижі запалено в Стародавній Олімпії.
Не обійшлося без накладок. Зазвичай факел...
Ханнес Вольф стане технічним директором DFB
Ханнес Вольф може продовжити кар'єрне зростання в DFB. За повідомленнями ЗМІ, колишній тренер Бундесліги стане технічним директором асоціації та очолить нову групу компетенції.
Ханнес Вольф...
Чемпіонат України зі стронгмену серед силових структур
Регламент - проведення Чемпіонату України зі стронгмену 2023 серед силових структур.
Дата проведення: 12 серпня 2023 року.
Місце проведення: м. Київ, стадіон «Спартак».
Контактна...
Тренування за протоколом Табата – програма вправ для початківців
Табата - це метод високоінтенсивних тренувань, що прискорює спалювання жиру. Тренування за протоколом Табата мають на увазі чергування 20 секунд виконання вправи з 10...
МОК оголосив про створення кіберспортивної Олімпіади
Найближчим часом стануть відомі подробиці того, хто займеться організацією Ігор.
Міжнародний олімпійський комітет (МОК) започаткував кіберспортивні змагання, повідомляється на сайті організації.
Комітет уже веде переговори із...
Вправа Берпі щодня місяць поспіль результати до і після
Фітнес-блогер Чейз Беррон пішов на 30-денний челендж - виконати 3000 повторень вправи берпі. Щодня протягом місяця він робив по 100 повторів цієї вправи. Результат...
Качаємо верх спини і трапецієподібні м’язи – навіщо потрібна ретракція?
Ретракція плечового суглоба та здатність до відведення лопаток назад – ключовий момент техніки при тренуванні м'язів верхньої частини спини. Фактично, ретракція має на увазі...
Якщо випивати по 5 чашок кави щодня – що буде з...
Кава - один з найпопулярніших напоїв у більшості країн світу. Однак думка вчених на його щоденне вживання принципово змінювалася за останні 30 років —...
Вправа “Скелолаз” – біомеханіка. Як робити та які м’язи працюють?
Незважаючи на легкість, при правильному виконанні вправа "Скелолаз" залучає в роботу всі великі м'язові групи - а також помітно підвищує частоту серцебиття. Його можна...
Як чоловікові схуднути в ногах – і як можна прибрати зайвий...
На накопичення підшкірної жирової клітковини (серед інших факторів) впливають статеві гормони - тестостерон у чоловіків та естроген у жінок. При цьому високий рівень естрогенів...
Якщо займатися спортом щодня – на скільки можна схуднути?
У бажанні схуднути якнайшвидше люди готові займатися спортом щодня — вважаючи, що чим більше фізичної активності отримує організм, тим краще залишаються зайві кілограми. Певна...
Як правильно качати груди – в один день з біцепсом чи...
Якщо ви тренуєтеся три рази на тиждень, то, напевно, стикалися з питанням про те, як правильно поєднувати прокачування грудей і рук. Насправді універсальної відповіді...
Підшкірний жир – як його позбутися без спорту і тренувань?
М'який підшкірний жир - це резервні запаси енергії, що зберігаються організмом при надмірному споживанні калорій на тлі малорухливого способу життя. Найчастіше він накопичується в...
Тренування для набору м’язової маси – скільки разів на тиждень потрібно...
Перша умова набору м'язової маси – регулярність тренувань. Якою правильною не була б техніка виконання вправ (або які б тренажери не були встановлені в...
Вакуум живота – 5 причин, чому цю вправу потрібно робити регулярно
Вакуум живота - "забута" вправа, що використовувалася в даоській техніці зворотного дихання ще 2500 років тому. Сучасний інтерес до нього завдячує зусиллям бодібілдерів —...
Як (і куди) жир йде з організму при схудненні – формула...
Зрештою, жир складається з молекул — а молекули не можуть безвісти зникнути. Коли кажуть, що "жир йде", мають на увазі складні процеси обміну речовин,...
Скільки яєць можна з’їдати за день? Що буде, якщо є...
Курячі яйця – важливий компонент правильного харчування, джерело амінокислот, вітамінів та мінералів. Однак у них міститься холестерин – потенційно небезпечна для серцево-судинної системи речовина....
Найефективніша вправа на прес – ключ до підтягнутого живота
Дослідження анатомії показують, що маса всієї мускулатури преса знаходиться в районі 300 грамів. Таким чином, за рахунок низької маси вправи на прес фізично не...
ОСТАННІ НОВИНИ
Медстрахування — новий стандарт корпоративної культури
Раніше працівників мотивували кавою в офісі чи абонементом у спортзал. Сьогодні ж справжня турбота вимірюється рівнем соціальної відповідальності.
Турбота як частина бренду
Медстрахування — це не...
Залізобетонні фундаментні блоки: основа міцності сучасного будівництва
Будівництво будь-якої споруди починається з фундаменту — саме він визначає довговічність і надійність усього об’єкта. У цій системі головну роль відіграють залізобетонні фундаментні блоки,...
Як вимірювач потужності допомагає контролювати рівень сигналу та КСХ у радіотехніці
При налагодженні передавачів, зокрема, передавачів, що працюють на НВЧ діапазоні, потрібен прилад для вимірювання потужності сигналу. Вимірювач потужності створений для налаштування антени радіостанції з...
Сезонні сертифікати: як вибрати подарунок під свято або подію
Вибір подарунка — це завжди мікс радості, роздумів і легкого стресу. Особливо, коли календар нагадує про день народження, Новий рік чи ювілей колеги, а...
Торгівля для початківців: як почати зі 100 доларів і вирости до 10 000
Практика показує, що більшість людей бояться почати торгувати на реальні гроші. Новачки вивчають інформацію, проходять курси з трейдингу, пробують свої сили на деморахунку, але...
Італійці в жаху: олімпійське село в Мілані порівнюють із Чорнобилем
До початку зимової Олімпіади залишилося 100 днів, а це означає, що всі будівельні роботи планомірно підходять до завершення.
Проте результат копіткої праці американської компанії Skidmore,...
Дуров анонсував новий проект Cocoon
У світі високих технологій поповнення – настав час звикати до нового терміну Cocoon. Проект під такою назвою представив голова Telegram Павло Дуров у рамках...
YouTube дотягне старі ролики до 4K
На платформі YouTube пообіцяли прокачати найстаріші відео до кращої якості. Хостинг почне автоматично дотягувати "стародавні" відео в 240p і 360p до FullHD. У майбутньому...
Парфуми Juliette Has a Gun: довгоочікувані новинки
Світ парфумерії сповнений несподіванок та нових відкриттів. Особливо коли мова йде про бренд, який поєднує елегантність та сміливість. Ми кажемо про парфуми «Джульєтта з...
Чому не варто довго носити білизну із синтетичних тканин: поради для комфортного вибору
Здається, що нижня білизна — найпростіша частина гардеробу. Але саме від неї залежить наш комфорт, здоров’я і навіть настрій. Багато жінок обирають синтетичні трусики...
ТОП-БЛОГЕРИ
ТОП БЛОГІВ
Ще
