Шкіра навколо очей більш чутлива і тонка, ніж на решті обличчя, тому важливо знати, як правильно її доглядати. Що потрібно враховувати та яких помилок уникати при догляді за шкірою під очима, щоб добре виглядати? Консультує фармацевт BENU Aptieka Лієні Граудіня.
Шкіра навколо очей – найчутливіша область обличчя. Вона в 10 разів тонша, ніж шкіра на обличчі, і не має потових і сальних залоз, як на решті обличчя, тому на шкірі навколо очей найшвидше з’являються ознаки старіння. Через тонкість шкіра навколо очей швидше реагує на нездоровий спосіб життя, невдало підібрану косметику та інші несприятливі умови, наприклад, стрес.
Догляд за шкірою навколо очей: основні принципи
Найголовніше пам’ятати, що шкіра навколо очей ніжна, тонка та чутлива. Тому для неї не підходять звичайні креми для обличчя та її потрібно обробляти засобами, спеціально призначеними для цієї ділянки шкіри обличчя, пояснює фармацевт BENU Aptieka Лієні Граудіня. Через тонкість і відсутність сальних залоз вона інтенсивніше втрачає вологу та еластичність. Найголовніше при догляді за шкірою навколо очей – дбайливо очищати та зволожувати її. При нанесенні крему рекомендується слідувати лініям Лангера та втирати крем легкими круговими рухами, намагаючись не розтягувати шкіру. Засоби догляду слід вибирати відповідно до типу шкіри, наприклад, креми, придатні для нормальної або жирної шкіри, не підходять для сухої шкіри. Необхідно пам’ятати, що в основі догляду за шкірою лежить зволоження, тому потрібно вибирати засоби з зволожуючими властивостями. Крім того, можна подумати про те, щоб крем мав інші ефекти, наприклад, проти зморшок, освітлення, зменшення набряклості і темних кіл.
Як зменшити зморшки навколо очей?
Для цього підходять креми з ефектом наповнювача, які заповнюють дрібні зморшки та надають шкірі більш гладкого вигляду, радить фармацевт. Найбільш популярними інгредієнтами кремів, що мають ефект зменшення зморшок, є гіалуронова кислота, ретинол, коензим Q-10, колаген і вітамін С. Креми проти зморшок можуть також використовувати курсами ті, у кого зморшок ще немає, але хто хоче подбати про свою шкіру завчасно. Однак потрібно пам’ятати, що жоден крем не є панацеєю і не позбавить всіх зморшок, особливо глибоких. Тому, щоб уникнути появи зморшок, важливо подбати про свою шкіру заздалегідь – зволожувати її, їсти здорову їжу, пити необхідну кількість рідини, захищати шкіру від ультрафіолетових променів і, звичайно, добре висипатися.
Набряки та темні кола під очима
Набряки і темні кола під очима стають особливо актуальною проблемою, коли ви втомилися і схильні до стресу, не висипаєтеся, не п’єте достатньо води або їсте солону і гостру їжу перед сном. Темні кола та набряклість також можуть бути пов’язані з курінням, надмірним вживанням алкоголю та впливом ультрафіолетових променів, нагадує фармацевт Л. Граудіня.
Для зменшення набряків та темних кіл можна застосовувати креми, що містять тонізуючі та освітлювальні інгредієнти, такі як кофеїн, вітамін С, пептиди або ретинол. Також можна використовувати прохолодні компреси та “патчі” (спеціальні пластирі для шкіри під очима), охолоджені протягом деякого часу в холодильнику. Креми для очей можуть поставлятися з металевою насадкою, що вже вбудована в упаковку, щоб можна було робити прохолодний масаж шкіри навколо очей для отримання тонізуючого ефекту.
Найбільш поширені помилки при догляді за шкірою обличчя
Щоб правильно доглядати шкіру навколо очей і не допустити роздратування, Граудиня радить уникати найпоширеніших помилок.
- Не застосовуйте саморобні маски! Шкіра навколо очей дуже чутлива, тому уникайте використання саморобних масок. Замість компресів із чайних пакетиків краще застосовувати патчі, тому що ми не можемо бути впевнені у складі чаю промислового виробництва, попереджає фармацевт.
- Уникайте надто інтенсивної дії на шкіру! Креми для шкіри очей необхідно наносити дуже тонким шаром та по можливості не розтягувати шкіру.
- Не забувайте про захист від сонячних променів! Про захист від сонця ми часто замислюємося тільки в період сильного сонця, але креми з SPF необхідно застосовувати і взимку, адже ультрафіолетові промені проникають через хмари. У сонячну погоду настійно рекомендується носити сонцезахисні окуляри, так як це дозволяє менше мружитися, а це зменшить появу дрібних зморшок (гусячих лапок), пов’язаних з мімікою обличчя.
Більше корисних порад тут.
.















![Вибори в США – 2026Ексклюзив «Поколінське зіткнення» та «слабкі» кандидати: що відбувається на праймериз у Каліфорнії Політика 02 червня 2026 18:38 AP Photo/Jae C. Hong У Каліфорнії у вівторок проходять праймериз перед проміжними виборами оберуть претендентів на посаду губернатора штату та мера Лос-Анджелеса. Хто є фаворитами гонки, в чому особливість цих праймеріз і що думають виборці — у матеріалі RTVI.US. Праймеріз у Каліфорнії фактично можна розглядати як перший тур голосування, оскільки вони проводяться на безпартійній основі. Вирішальний раунд відбудеться 3 листопада одночасно з проміжними виборами до Конгресу США. У бюлетені для губернаторських виборів значаться понад 60 осіб, проте основна гонка розгорнеться між чотирма кандидатами: колишнім міністром охорони здоров’я в адміністрації Джо Байдена Хав’єром Бесеррою, його колегою з Демократичної партії Томом Стейєром і двома республіканцями — Стівом шерифом Чедом Б’янком. Останні соціологічні опитування свідчать про лідерство Бесерри, сказав у розмові з RTVI.US професор кафедри політології Оклахомського університету Сет Маккі. Слідом йдуть Хілтон, Стейєр та Б’янко. Нагадаємо, раніше демократи побоювалися сценарію проходу до другого туру одразу двох республіканців — Хілтона та Б’янко, проте зараз опитування справді показують зростання позицій Бесерри, а також консолідацію консерваторів навколо кандидатури Хілтона. «Я очікую, що двоє з цих трьох провідних кандидатів (якщо не брати до уваги Б’янка) в якомусь порядку вийдуть до загального туру двох фіналістів. Я не думаю, що з’явиться несподіваний кандидат поза цією трійкою, але якщо це й станеться — це не стане для мене шоком… набір кандидатів досить слабкий, і, на мою думку, виборці Каліфорнії загалом вважають його посереднім», — заявив експерт. Щодо виборів мера Лос-Анджелеса Маккі зазначив, що інкумбент — Карен Басс — «зараз у великій небезпеці». На його думку, переобратися їй не вдасться. Басс бере участь у безпартійних перегонах, де її суперниками виступають зірка реаліті-шоу The Hills Спенсер Пратт, член міської ради Нітья Раман та ще 11 кандидатів. Як пише CBS News, програма Пратта отримала відгук серед виборців завдяки вірусній кампанії, зосередженій на проблемі бездомності та його особистій історії після втрати будинку внаслідок пожеж у районі Лос-Анджелеса Пасіфік-Палісейдс у 2025 році. Басс, навпаки, критикується за те, що під час минулорічних пожеж знаходилася за межами країни. Роман, що дотримується демократичних соціалістичних поглядів, також наголошує на питанні бездомності. Згідно з опитуванням UC Berkeley та Los Angeles Times, проведеного наприкінці травня, усі троє основних кандидатів мають порівнянний рівень підтримки: за Басс готові проголосувати 26% респондентів, за Раман – 25%, за Пратта – 22%. Якщо жоден із кандидатів не подолає позначку 50%, два лідери вийдуть у другий тур у листопаді. Динаміку виборів до Конгресу цього року багато в чому визначатиме так звана «Пропозиція 50» (Proposition 50) — ініціатива щодо перерозподілу виборчих округів, яку підтримав губернатор Гевін Ньюсом. За даними CBS News, нова схема може забезпечити демократам до 5 додаткових місць. Наразі Каліфорнію у Конгресі представляють дев’ять республіканців, однак, за попередніми оцінками, лише один із новостворених округів може принести перемогу для кандидата від Республіканської партії. “Демократичний перерозподіл округів був організований так, щоб дати демократам максимальний виграш до 5 місць, тому ми спостерігатимемо, наскільки близько демократи підійдуть до цієї мети”, – зазначив Маккі. У низці округів боротьба розгортається між представниками різних поколінь усередині Демократичної партії, а також між чинними законодавцями, звернув увагу експерт. Однією з найпомітніших перегонів стане суперництво між республіканцями Кеном Келвертом та Янг Кім. Кім вперше обралася до Конгресу у 2020 році, тоді як Келверт представляє Каліфорнію у Палаті представників з 1993 року. Завдяки системі виборів «топ-2» обидва кандидати можуть пройти у листопадовий етап голосування. «Оскільки праймериз проходять за системою «топ-2» (відкриті праймериз, де беруть участь кандидати будь-яких партій), у низці округів формуються свого роду «поколінські зіткнення», особливо між літнішими та молодшими демократами . Перегони одного чинного кандидата проти іншого завжди особливо цікаві, тому мені цікаво буде подивитися, хто переможе — Келверт чи Кім. Результати праймеріз, ймовірно, можуть дати досить чітке уявлення про те, як відбудуться загальні вибори», – додав експерт. У день голосування кореспондент RTVI.US Тамара Нерсесьян поспілкувалася з жителями Каліфорнії, щоб дізнатися, якого губернатора та мера вони хотіли б бачити і які зміни чекають від нового керівництва. «[Хотела бы видеть в качестве губернатора] кого я можу спокійно слухати. Зараз я терпіти не можу голосу… як там його звуть. Він постійно через все починає істерику . Я хочу, щоб Каліфорнія продовжувала дотримуватись політики, яка є зараз, і щоб ми не втрачали на національному рівні те, що маємо. І мені хотілося б бачити шанобливіше ставлення до жінок», — розповіла місцева мешканка Анітра. Інший респондент Іззі Гріффін заявив, що хотів би бачити на чолі штату людини, яка вміє прислухатися до думки людей. Він додав, що Карен Басс не має залишатися на посаді мера, оскільки Лос-Анджелесу «потрібні серйозні зміни». «Поменше шахрайства та корупції, однозначно. Цього зараз дуже багато», – зазначив Гріффін.](https://demo.pressa.rv.ua/wp-content/uploads/2026/06/Вибори-в-США-2026Ексклюзив-Поколінське-зіткнення-та-слабкі-кандидати.jpg)







