Головна 2022
Архів за рік: 2022
Віють вітри, віють буйні – Маруся Чурай
Віють вітри, віють буйні,
Аж дерева гнуться,
Ой як болить моє серце,
А сльози не ллються.
Трачу літа в лютім горі
І кінця не бачу.
Тільки тоді і полегша,
Як нишком...
Квартира в Парижі простояла закритою 70 років – ось що було...
Насилу віриться, що ця дивовижна історія сталася насправді, а не прийшла до нас зі сторінок романів. Це сюжет про жінку, яка ретельно оберігала свій...
Зеленський попередив про можливу «жорстоку» атаку РФ напередодні Дня незалежності України
У суботу під Москвою внаслідок вибуху автомобіля загинула Дарина Дугіна, дочка одного з ідеологів російських ультраправих – Олександра Дугіна
Український президент Володимир Зеленський закликав до...
Що приготувати на вечерю при правильному харчуванні – яка їжа краще...
Найчастіше прийом їжі в правильному харчуванні передбачає сніданок, обід і вечерю, а також 1-2 невеликих перекушування. Найбільше калорій повинен містити обід, а на вечерю...
Автоматизація бізнесу і як чат-боти замінюють персонал для бізнесу?
Важко знайти нині людей що не користувались перевізниками Новою Поштою, Укрпоштою та ін. - в них є свої роботизовані помічники. Нова Пошта і голосовий...
На набережній Брістоля виник надувний марсіанський будинок
Його збудували студії Hugh Broughton Architects та Pearce+ спільно з художниками Еллою Гуд та Нікі Кентом. Він є надувною капсулою для життя на Марсі,...
Піца болоньєзе: простий і смачний рецепт
Чи не знаєте, що приготувати на вечерю? Домашня піца болоньезе може стати чудовим варіантом. Звичайно, потрібно буде правильно вибирати інгредієнти та завжди робити ставку...
Грудні м’язи – як качати? Вправи та поради щодо складання програми
Успішне тренування грудних м'язів полягає у поєднанні базових вправ (зазвичай жиму лежачи) та ізолюючих (відомостей та розведень). Початківцям важливо пам'ятати про те, що груди...
Морепродукти при діабеті – плюси та мінуси. Скільки вуглеводів у креветках?
Креветки та інші морепродукти – важливе джерело омега-3 жирів. Рекомендації харчування при діабеті наголошують на важливості вживання подібної їжі як мінімум двічі на тиждень...
Як захистити авто від спеки
Літо - це пора року, яка у більшості людей асоціюється з довгоочікуваним відпочинком, морем, великою кількістю фруктів і сонцем. На жаль, для більшості автомобілістів...
Археологи виявили найдавніше поселення людей в Ірані
Група іранських та французьких дослідників знайшла сліди найраніше відомого людського поселення на території Ірану. Знахідку зробили у печері Кал-е-Корд в окрузі Авадж провінції Казвін.
Археологи...
Як краще вивчати англійську мову для дорослих самостійно, у групі, з...
Плюси та мінуси всіх видів занять англійською. Для того, щоб вибрати спосіб вивчення англійської, який спрацює саме вам, радимо зважити всі плюси і мінуси...
Як підтримувати форму і набрану м’язову масу? Гід новачка – 15...
За відсутності фізичних тренувань негативні процеси у м'язах починаються приблизно на 10-й день — а падіння силових показників спостерігається з 3-4 тижнів. Для збереження...
Харчові алергії – які бувають? 8 найчастіших харчових алергенів
Близько третини людей страждають від алергій - причому, половина від цієї кількості відчуває харчові алергії. До 90% харчових алергій припадає на 8 категорій продуктів...
Інтервальне голодування – чому 8-годинне харчове вікно? Хто вибрав цифру?
Термін "інтервальне голодування" не зовсім точно визначає суть такого харчування - коректніше використовувати поняття "харчове вікно". Дослідження окремо підкреслюють, що 8-годинний період вживання їжі...
Дорожні автопідстави. Як не потрапити на хитрощі шахраїв
На жаль, пасивність працівників дорожньої поліції та відсутність в Україні належної системи кримінального покарання сприяють процвітанню шахрайства на дорогах. У цій статті Ви розгляньте...
Мобілізація в Україні – міф та пояснення
Без зайвих слів пропоную розставити всі крапки над «і» з приводу мобілізації:
Міф №1. Вручення повістки не означає, що завтра на фронт
Більшість повісток видають для...
Абдомінальний жир – від якої їжі утворюється? Як прибрати – рекомендації...
Абдомінальний жир - це жирові відкладення, що накопичуються всередині черевної порожнини. Причиною набору такого жиру є надлишок калорій, а також вживання надмірної кількості вуглеводів,...
Особливості водіння автомобіля у дощ
Будь-яка негода вимагає від водіїв підвищеної концентрації уваги, але особливу пильність слід виявляти під час дощу. Знижена видимість, погіршене зчеплення з дорогою це далеко...
Органи почуттів у риб: опис, особливості, факти
Людина звикла екстраполювати власні відчуття і на навколишній світ. Ми підсвідомо вважаємо, що представники тваринного світу, в тому числі і іхтіофауни, сприймають довкілля за...
У Рівному 50 дітей потребують усиновлення
Одним з варіантів опіки над дитиною є патронатні сім'ї, родини, куди тимчасово потрапляють діти у складних життєвих обставинах. Перебувати у такій сім'ї можна від...
Вправи для покращення постави – як виправити та випрямити спину?
Як навчитися тримати спину прямою та рівною? Простий тест на правильність постави та найбільш ефективні вправи для виправлення постави в домашніх умовах.
Виправлення постави: стратегія
Викривлення...
Як не заснути за кермом
За статистикою, в Україні винуватцями приблизно 25% серйозних ДТП на міжміських трасах є водії, які заснули за кермом. Ризик заснути за кермом найбільший під...
Безвуглеводні продукти – які бувають? Список їжі без вмісту вуглеводів
Існує лише кілька видів повністю безвуглеводних продуктів (м'ясо, риба, рослинні олії, сало, вода) – а в переважній більшості їжі вуглеводи присутні. При цьому молочні...
Поради водію-початківцю
Абсолютно кожен автовласник стикався з ситуацією, коли після отримання посвідчення водія поруч з ним більше не сидить інструктор, який може підказати і допомогти в...
Правила ввічливості на дорозі
На дорозі, як і в будь-яких інших місцях, в яких ми з вами щодня знаходимося, необхідно, перш за все, залишатися людиною, не бути чужими...
