Головна 2022
Архів за рік: 2022
Стелися, стелися, зелений горшку – Маруся Чурай
Стелися, стелися, зелений горшку!
Гей, ви не тіштеся, мої вороженьки, моїй пригоді!
Бо моя пригода, бо моя пригода, як літня роса,
Як вітер повіє, як сонце пригріє,...
Як не потрапити в пастку психіки та дозвілля під час війни...
Війна внесла свої корективи в життя кожного українця. Тривожність, знижений рівень життя, страх за близьких, зміна пріоритетів. Все це накладає свій відбиток не лише...
Сидить голуб на березі – Маруся Чурай
Сидить голуб на березі,
Голубка на вишні:
— Скажи, скажи, моє серце,
Що маєш на мислі?
Ой ти ж мені обіцявся
Любити, як душу,
Тепер мене покидаєш,
Я плакати мушу.
Будь щасливий...
Прилетіла зозуленька – Маруся Чурай
Прилетіла зозуленька
З темного лісочку;
Сіла, пала, закувала
В зеленім садочку.
Ой як вийшла Марусенька,
В неї запитала:
"Скажи мені, зозуленько,
Чи довго буду в батька?"
"Будеш, мила Марусенько,
Сей день до вечора".
"Бодай...
Ой не ходи, Грицю – Маруся Чурай
Ой не ходи, Грицю, та й на вечорниці,
Бо на вечорницях дівки — чарівниці.
Котра дівчина чари добре знала,
Вона ж того Гриця та й причарувала.
Інша дівчина...
На городі верба рясна – Маруся Чурай
На городі верба рясна,
Там стояла дівка красна.
Вона красна ще й вродлива,
В неї доля нещаслива.
В неї доля нещаслива,
Нема того, що любила.
Ой немає та й не...
Путівник по Абу-Дабі
Місто-садок посеред розпеченої пустелі. Білий пісок пляжів, смарагдова зелень, з якою не може впоратися вічна спека, вулиці, такі рівні, що здаються намальованими під лінійку...
Летить галка через балку – Маруся Чурай
Летить галка через балку,
Літаючи, кряче...
Молодая дівчинонька
Ходить гаєм, плаче.
"Не пускає мене мати
Вранці до криниці,
Ні жита жать, ні льону брать,
Ні на вечорниці.
Пусти ж мене, моя мати,
В...
Низьковуглеводна дієта – список продуктів і меню харчування на тиждень по...
Низьковуглеводна дієта - поняття, що поєднує цілий ряд різних режимів харчування. Спільним у них є те, що кількість вуглеводів обмежується до 25% загальної калорійності...
Котилися вози з гори – Маруся Чурай
Котилися вози з гори, та в долині стали,
Любилися, кохалися, та вже перестали.
Любилися, кохалися, щоб мати не знала,
Не дай Боже розійтися, як та чорна хмара.
Чорна...
Жироспалювачі – як саме вони працюють і як впливають на організм?
Жироспалювачі - один з найбільш популярних видів спортивних добавок. З погляду виробників, принцип їхньої дії будується на прискоренні метаболізму, блокуванні почуття голоду та нормалізації...
Ішов милий горонькою – Маруся Чурай
Ішов милий горонькою,
Мила — під горою,
Зацвів милий роженькою,
Мила — калиною.
Ой ти живеш на гороньці,
А я під горою.
Чи ти тужиш так за мною,
Як я за...
Путівник по Антигуа-Гватемалу
Екзотичний куточок на півдні Гватемали. Місто-музей у Центральній Америці під охороною ЮНЕСКО.
Антигуа-Гватемала
Антигуа-Гватемала знаходиться у південній частині Республіки Гватемала і вважається її головним туристичним центром....
Вуглеводне вікно після тренування – як (і чим) його правильно закривати?
Факт наявності вуглеводного вікна не був підтверджений сучасними науковими дослідженнями - а спочатку дані були отримані на неспортивних людях, які тренуються натще. Тільки цьому...
Маєш судинні зірочки? То ти просто космос!
Десь так звучить жарт про хірурга, який незнаю, як лікувати телеангіектазії.
Напевне, половина жінок, особливо після гормональних збоїв чи вагітності, помічали в себе появу дрібних...
Зелененький барвіночку – Маруся Чурай
Зелененький барвіночку,
Стелися низенько!
А ти, милий, чорнобривий,
Присунься близенько!
Зелененький барвіночку,
Стелися ще нижче!
А ти, милий, чорнобривий,
Присунься ще ближче!
Автор – Маруся Чурай
Путівник Алуштою
Місто, яке створило себе само. Здійснення великих амбіцій маленького міста. Мальовничий курорт, де є все.
Алушта
Алушта – втілення великих амбіцій маленького міста. Мальовничий курорт, де...
Чому не виходить худнути навіть при дотриманні правильного харчування?
Якщо у вас не виходить схуднути, ви, ймовірно, чекаєте надто помітного результату надто швидко - для повернення ваги в норму помірного обмеження калорій (не...
Путівник по Алупці
Місто біля підніжжя Ай-Петрі. Курорт з цілющим кліматом та яскравою тропічною природою.
Алупка
Алупка - невелике і тихе містечко на узбережжі ПБК. Головна його перевага —...
Засвіт встали козаченьки – Маруся Чурай
Засвіт встали козаченьки
В похід з полуночі,
Заплакала Марусенька
Свої ясні очі.
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися
Та за свого миленького
Богу помолися.
Стоїть місяць над горою,
Та сонця...
Як виглядають 2000 ккал – у вигляді солодощів, фастфуду та звичайної...
Хоча більшість людей розуміють, що продукти швидкого харчування містять надмірну кількість калорій — рідко хто здогадується, що один прийом фастфуду легко здатний покривати 100%...
Давай залишимося друзями: коли після розриву стосунків варто дружити, а коли...
Здебільшого фраза “давай залишимося друзями є просто спробою більш м'яко піднести своєму партнеру те, що ти не бажаєш продовжувати з ним стосунки. Але в...
Як тренування ніг впливає зростання мускулатури тіла? Гід новачка – 12...
Тренування ніг – це не просто прокачування передньої поверхні стегна у тренажерах. Для того, щоб домогтися дійсно спортивної та міцної статури, знадобляться станова тяга...
Ізотонік – що це таке? Склад, користь. Як приготувати власноруч?
Чим корисні ізотоніки для бігунів та інших спортсменів? Плюси і мінуси. Склад ізотонічних напоїв та рецепт для приготування ізотоніка своїми руками вдома.
Що таке ізотонік?
Ізотонік...
Путівник Андорра-ла-Вельє
Столиця крихітного князівства. Середньовічне місто, оточене Піренейськими горами.
Андорра-ла-Велья
Андорра-ла-Велья - столиця та найбільше місто карликової держави Андорра. Він знаходиться на північному заході князівства і має...
В огороді хмелинонька – Маруся Чурай
В огороді хмелинонька
Грядки устилає;
Промеж людьми дівчинонька
О, горько ридає.
Що ж хмелина зелененька,
Що не в’ється вгору?
Що ж дівчина молоденька
Проклинає долю?
Як хмелині вгору виться —
Тичини немає!
Як дівчині...
Куди поїхати восени до Європи: 10 найкращих місць для подорожей та...
Осінь Європа стає особливо привабливою для подорожей: саме восени погода стає оптимальною для прогулянок, а на вулицях міст у рази знижується кількість туристів. Ще...
Найширші м’язи спини – біомеханіка та найбільш ефективні вправи
Найширші м'язи спини - одна з найбільших м'язових груп тіла. Основна функція з погляду біомеханіки - підтягування корпусу рахунок залучення рук. У цьому, рахунок...
Путівник по Пріштіна
Столиця країни протиріч. Маленьке стародавнє містечко в центрі Балкан, що поєднує в собі масу непоєднуваного
Пріштіна
Пріштіна – місто на Балканському півострові, столиця частково визнаної Республіки...
Стосовно соратників Навального порушили кримінальні справи за статтею про «фейки»
Прес-секретар Навального Кіра Ярмиш заявила, що приводом для звинувачень стали їхні висловлювання на YouTube.
Російська влада завела кримінальні справи стосовно восьми соратників лідера російської опозиції...
