Кава - один з найпопулярніших напоїв у більшості країн світу. Однак думка вчених на його щоденне вживання принципово змінювалася за останні 30 років —...
Ґрунтуючись на даних досліджень, існує ймовірність того, що вживання кави може змінювати вироблення інсуліну та підвищувати рівень цукру в крові за наявності діабету -...
Істотний обсяг наукових даних показує здатність цибулі покращувати механізми вироблення тригліцеридів в організмі (включаючи холестерин), а також позитивно впливати на стан серцево-судинної системи та...
Користь лимонів пояснюється як вмістом вітаміну С - так і наявністю поліамінів (ймовірно, що захищають та відновлюють ДНК). Універсальних норм добового споживання вітаміну С...
Креветки та інші морепродукти – важливе джерело омега-3 жирів. Рекомендації харчування при діабеті наголошують на важливості вживання подібної їжі як мінімум двічі на тиждень...
Дані випробувань показують, що екстракт хурми здатний знижувати рівень глюкози в крові, а також нормалізувати ліпідний профіль. Що особливо важливо, вчені відзначають здатність речовин,...
